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你为下一次地震做好准备了吗?

我要评论(0) 字号:T T 2013年04月23日 15:04:00 来源:译言网

本文旨在帮助你和家人学会未雨绸缪,以便在大地震时逃生。事先进行准备,可以减少地震带来的冲击。做一些适当的应急储备,并告诉你的家人在灾难中和灾难之后该做些什么。当灾难发生时,你很可能在 72小时之内得不到任何救助。因此,至少要学会如何撑过72个小时。地震中地面的移动一般不会直接造成伤害。大多数伤害是由建筑物的部分坍塌以及物体和建筑物残骸坠落造成。比如,倒塌的烟囱、落下的砖头、石膏天花板以及灯具等。而多数情况都是易于避免的。

地震发生前是没有征兆的,因此,从现在就开始进行准备相当重要。这样一来,你才会知道灾难发生时该做什么,该如何应对,提前做好有建设性的保护措施。在你自己所在之处,如果你不能准确评估地震的相关危害,那么请咨询当地的住建部门。

为突发状况准备趁手的的应急物品:家里、办公地点、汽车上如何应急

因为你不知道地震发生的时候自己会在哪儿,所以,在家里、办公地点以及汽车上,都准备一套抗灾装备吧。

每人每天至少需储备1加仑(3.8升)的水,并以此标准一次备够72小时之用。一般情况下,一个活跃的正常人,光饮用,每天就需要消耗1/2加仑(1.9升)的水。为了保证足够的量,应考虑以下因素:

个体需求量因年龄、体质、活动量、饮食、气候等有差异。 儿童、哺乳期妇女、病人需水量更大。 高温天气会使需水量成倍增加。 医疗紧急情况会需要更多的水。

建议你购买一些瓶装水。不要拆开瓶装水的原包装,在必须使用之前不要打开。另外,要注意保质期或者最晚饮用日期。存水器具可以选用塑料容器,不要采用玻璃瓶这样的易碎容器。无论何种塑料储水容器,都不要直接存放于混凝土之上,以防止化学污染物从混凝土渗溶到水中,以及避免塑料瓶遭到降解。

如果你准备用自己的容器装水,你应该从军用品或者野营用品专门店购买那种不漏气的、专门储存食品的盛水容器。在装水之前,要用餐具与用洗涤剂和水清洗容器,并用水冲净,以免洗涤剂残留。

存放的地方阴凉避光。容器内的水必须每6个月更换一次。如果你对水质还存在疑问,那么在饮用前一定要净化。你可以把水加热至沸腾并持续1分钟,或者是使用市售净化药剂,比如哈拉宗(Halazone)、格洛勃来(Globaline,一种主要成分为高碘甘氨酸的净水药片),但在使用这些药片之前,一定要先看看瓶子上的标签。如果备用水洁净无味,你也可以使用家用液氯漂白剂,即5%到6%的次氯酸钠。

食品

作为一个很实用的主意,应经常准备一些不易腐坏的食品以便随时食用。并可将其加入日常的饮食之中,并定期补充储备。准备够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉,以及听装果汁。干麦片、水果和无盐干果是很好的营养源。请注意以下几点:

不要选择那些让你容易口渴的食品。选择无盐饼干、全麦麦片和富含流质的罐装食品。

只储备无需冷藏、烹饪或特殊处理的食品。类似食品可供选择的有很多。

别忘了食品中应包括婴儿和特殊饮食需要者的食品。

你还应该准备一些厨房用具和炊具,尤其是手动开罐器。    

手电筒和备用电池

在你的床边、工作地点以及车里放一把手电筒。不要在地震后使用火柴或蜡烛,除非你能确定没有燃气泄漏。

便携式电池供电收音机或电视机以及备用电池

大多数电话将会无法使用或只能供紧急用途,所以收音机将会是你最好的信息来源。如有可能,你还应当准备电池供电的业余无线电和无线对讲机。

急救箱和急救手册

在家里和车里准备一个急救箱。同时,备一本如北京红十字会编写的《急救手册(普及版)》。让你的家人学习一些基本的急救和人工呼吸课程。

灭火器

在你的家里和车里都要配备灭火器。一些灭火器仅适用于特定的火源——电引发的火灾,油脂引发的火灾,或者煤气引发的火灾等等。ABC类(多用途干粉)灭火器(译者注:美国C类火灾对应中国大陆E类火灾,即带电火灾,中国的ABC 类指固液气3种类型。)可安全使用于任何种类的火源。当地消防部门可以教你如何正确地使用灭火器。

特殊用品

准备必要的特殊用品,比如药品,备用眼镜,隐形眼镜护理液,助听器电池,婴儿物品(婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴),卫生用品(小湿巾和手纸)等家庭所特别需要的任何物品。

事先为残障人士制定特别的应急预案

无论大小与轻重,紧急情况都可能对残障个体构成特别的挑战。你的住宅应当设置一个以上的残障人士无障碍出口,以防灾害发生时主要通道遭到堵断。

重要的文件和现金

确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时,有足够的现金可用。同时,保留一些信用、身份证和一些重要文件的复印件,比如保险单和财务记录。

工具

除了准备一个管钳和一个可调扳手(用来关闭气阀和水阀),你还应当用防水容器储备几个打火机、足量火柴,以及可以向营救人员发出信号的口哨。

衣服

如果你所处的地区天气寒冷,必须考虑到保暖。地震过后你可能无法取暖。要考虑到你的衣服和睡觉用品。确保每个人有一整套换洗的衣服和鞋子,这包括:

茄克衫或外衣

长裤

长袖衫

结实的鞋

帽子

手套和围巾

睡袋或暖毯(每人一件)    

宠物用品

为你的宠物寻找一个安全的地点,准备一些必需品,确保你的宠物有准确的身份证明以及最新的兽医登记,同时准备好一个宠物笼和一条狗链。

[责任编辑:田娟]
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