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心理健康意识提升月专题讲座——“舒缓压力,快乐生活”成功举办

我要评论(0) 字号:T T 2013年04月08日 来源:东北大学

作为心理健康意识提升月的开幕活动,4月2日晚6:30,由心理健康教育中心主办,心理潜能开发协会承办的“舒缓压力,快乐生活”专题讲座,在学生活动中心一楼多功能厅成功举办。本次讲座邀请到来自中国医科大学心理与精神卫生系主任,博士生导师刘盈教授。

讲座中,刘盈首先围绕着“什么是压力”,“压力与健康之间的关系”,“压力对心理的影响”等问题与在座的同学们进行了讨论,然后又着重强调了什么是“抑郁情绪”,“抑郁症的识别与诊断方法”以及“如何正确对待抑郁症患者”。

此次讲座,不仅开启了心理健康意识提升月的序幕,打开了普及心理健康知识、提升心理健康意识的大门,而且还为前来听讲座的同学们提供了一个深入了解自我、探索自我和自我求助的途径。刘老师声情并茂的演讲博得了大家的阵阵掌声,讲座结束后仍有一些听众不舍立场,争先向刘老师倾述心中的疑问,并得到了刘老师一一耐心的解答。

[责任编辑:刘宇宏]
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